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我們都知道廚房里的油煙是最難處理的，廚房油煙大的時候我們就要主動開啟油煙機，排走廚房的油煙。但是很多人為了省錢都不開油煙機，其實這樣的危害是很大的，今天德意油煙機維修就來和大家介紹一下廚房不開油煙機會有哪些危害，以及如何有效的減少廚房油煙，一起來看看吧。
廚房不開油煙機會有哪些危害
一、廚房不開油煙機的危害：
1、油煙危害
相信我們大家對于油煙帶來的危害，都有一定的了解。油煙的味道很嗆人，其實長期被油煙熏，不僅鼻子受罪，皮膚也會受到傷害。油煙中的很多化學物質都對皮膚有害，常用食油加熱到270度左右產生的油霧凝聚物，可導致細胞染色體的損傷，這也是家庭主婦皮膚容易衰老和多病的主因。
2、皮膚危害
我們的皮膚表面都有一層保護膜，而油煙中的物質會對這層保護膜造成傷害，導致皮膚不透亮、膚色變暗甚至長斑。另外，由于油煙具有一定的溫度，皮膚若長期處于較高溫度環境中，還會滋生微生物或長痘。要避免油煙對皮膚造成傷害，最重要的是保持通風透氣，使油煙能夠快速散去。烹調時必須使用 抽油煙機 或 排氣扇 。
3、肺癌風險
我們都知道，在烹飪 中式 料理的時候，邊炒邊攪拌和高溫煎炒，非常普遍，粗制的菜籽油、大豆油以及玉米油產生的高溫油煙所含的揮發性物質，氧化后成為熱解物，高溫油煙中的苯并芘、丁二烯、苯酚等都已被證實為致突變物和致癌物，廚房油煙的暴露增加了1.4至3.8倍的肺癌風險。
1、熏臟廚房，一身油煙味，廚房被油煙熏得臟兮兮，擦洗廚房成了極大的負擔。
2、食欲減退、精神不振。油煙侵入呼吸道，可引起食欲減退、心煩、精神不振、嗜睡、疲乏無力等癥狀，醫學上稱為“油煙綜合征”。
3、油煙主要成分丙烯醛，對眼、鼻、咽喉黏膜有強烈的刺激，可引起慢性角膜炎、鼻炎、咽喉炎、氣管炎等疾病。
4、油煙中的脂肪氧化物會引發心血管、腦血管疾病。油煙使中老年人更易患心腦血管疾病。5、油煙中的致癌物苯并芘，使人體組織發生癌變，長期接觸油煙的40—60歲女性，患肺癌、乳腺癌的危險性增加2—3倍。
二、如何有效的減少廚房油煙
1、改變烹飪習慣，不要使油溫過熱，油溫不要超過200℃(以油鍋冒煙為極限)，這樣不僅能減少油煙，從營養學的角度上，下鍋菜中的維生素也得到了有效保存。
2、最好不用反復烹炸的油，在選擇食用油的時候，應購買質量有保證的產品，避免劣質食用油在加熱過程中產生更多有害物質。
3、一定要做好廚房的通風換氣，在烹飪過程中，要始終打開抽油煙機，如果廚房內沒有抽油煙機也一定要開窗通風。
上述就是德意油煙機維修為大家整理的廚房不開油煙機會有哪些危害的詳細介紹，在使用油煙機的時候，開啟油煙機減少廚房油煙，能夠更好的保護我們的身體健康，希望大家平時養成開啟油煙機的好習慣。
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3. 三包有效期內，發生同一性能故障，修理兩次以上，仍不能正常使用的產品，可免費調換同規格的產品。
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