冬天很冷,北方城市采用地板采暖,室內(nèi)外是兩個世界。在一些不那么冷的南方,冬天打開空調(diào)也可以確保室內(nèi)舒適的溫度。冬季使用空調(diào)也有很多預(yù)防措施。使用不當(dāng)很容易導(dǎo)致空調(diào)疾病和嚴(yán)重的空調(diào)損失。讓我們看看冬天正確使用空調(diào)的方法,以幫助你遠(yuǎn)離空調(diào)疾病。
正確使用空調(diào)
定期清潔空調(diào)。
空調(diào)工作時,細(xì)菌會被吹入空氣,然后通過呼吸進(jìn)入人體,引起各種疾病。記得定期清潔和維護(hù)空調(diào)。
室內(nèi)定期通風(fēng)
在空調(diào)室,每天至少開窗通風(fēng)兩到三次,每次至少30分鐘,可以減少室內(nèi)細(xì)菌的繁殖。另外,在空調(diào)室呆太久,出去透氣。
控制室內(nèi)濕度
由于使用空調(diào)加熱,室內(nèi)通常相對干燥,為了增加室內(nèi)濕度,許多人選擇使用加濕器,需要提醒加濕器不直接使用自來水,使用純水,或煮沸自來水,冷卻到30℃左右。除了加濕器,你還可以種植更多的綠色植物,比如仙人掌。
身體補(bǔ)水
一個人每天至少喝一杯.5-2升水,以確保身體在溫暖的房間里不缺水。除了每天喝水,你還可以吃一些水果和蔬菜和不咸的湯粥,也可以補(bǔ)充水分。
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