長期用微波爐做飯好嗎

微波爐針對大家許多家里而言并不會很生疏，由于大家常常用它來熱飯干鍋菜，而且還能夠用它來烹制食材。但是你了解微波爐還能夠用于做飯，盡管早已擁有 電飯鍋 這一技術專業做飯的，可是你肯定是沒有使用過微波爐煮過飯，僅有在電飯煲發生受損的情形才會開展應用，實際上用微波爐做飯是有很多益處的，它不但可以協助大家吃到甘甜軟糯的米飯，而且還能維持食材最原來的味兒，下邊就跟隨我詳細來了解一下吧！

一、微波爐做飯流程

1、先溫小水泡

最先大家需要將米洗干凈以后，用微波爐專用型的電飯煲盛好，隨后再用溫開水泡浸十五分鐘以后，小米粒獲得變軟，那樣微波爐做出的米飯不容易半生不熟，而且口味也會十分的好。

2、再加適合的水

當米飯泡浸一段時間以后，里邊的水也沒了，此刻大家必須在里面再提升一些水，添加的水的高度跟大家平常電飯鍋煮飯的高度類似就可以了。

3、調整微波爐

將弄好的小米粒放到微波爐里邊，調至高火/高火，輸出功率在800W的，時間調節在十五分鐘上下，此外依據米飯的是多少，對水份開展恰當的調整，留意在微波爐里邊做的飯不可以過多。

4、開展相對應調節

倘若大家以上調的的時間煮的米飯沒有做取得成功，我們都是可以開展第二次調節，對第二次的調整可以立即調至中高火十五分鐘，再用低火五分鐘，不一樣的熟度，它的口味也是很不一樣的。

二、做飯的益處

應用微波爐開展做飯，它不但可以維持米飯的營養成分不流失，而且從節電層面來講得話，微波爐做飯比電飯鍋煮飯更節電，而且營養成分更高一些，由于微波爐烹制食材是以里向外熟，儲存米的營養成分，電飯煲就反過來。

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