站姿坐姿蹲姿要怎么拍？試試這些姿勢！

日常生活照，大家一般都是從站姿、坐姿以及蹲姿下手的，那么女生在拍攝站姿、坐姿、蹲姿的時候應該怎么拍才能更顯高顯瘦顯腿長呢？如果你也有這樣的疑問，那么今天的這篇分享或許可以給你拍照思路，如果你也感興趣，不妨跟著劉雯學習8個姿勢，讓你拍照顯瘦也時尚。

1、坐下雙手抱膝看鏡頭

如果女生在身高上不是很有優勢，可以借助坐姿雙手抱膝的姿勢拉埃規避身高的問題，在抱膝時不論是抱雙膝還是單膝都可以，既顯隨性自然，也很有時尚大片感。

2、抬起一只腳

路邊隨處可見的欄桿或者柵欄也是很好地拍照點，如果拍累了，那就坐在欄桿上，讓身體放松下來，建議大家可以將一腳抬起，一來能避免呆呆地坐著，二來更能勾勒身體的輪廓，拍照更上鏡。

3、手往上舉比個耶

拍攝全身照時，想要拍出更顯瘦顯高的效果，要盡量避免四肢和身體的重疊，像劉雯這樣，雙腳分開站，一手舉高比個耶，姿勢很貼近簡單、隨性，拍照也顯瘦顯高顯好看。

4、抓拍走動的畫面

覺得擺拍太刻意、不自然的女生在拍攝站姿照時可以在畫面中自然的走動起來，讓攝影師抓拍到你自然好看的狀態下即可，像劉雯一樣，隨心所欲的走起來，這樣自然擺動的四肢在視覺效果上會顯瘦，還能讓身體更具曲線美。

5、一手舉高貼頭頂

拍攝大頭照時，身體上半身的姿勢是少不了，為了避免畫面的呆板，大家可以將手舉高并歪頭讓手緊貼頭頂，配合上風吹亂發絲的畫面，很有時尚大片感。

6、手插兜+交叉腿

想要更好地營造出時尚風，在拍照前找個好看的場景作為背景，一腳站直，另外一腳交叉半懸空打造出延伸感，手再自然地插兜，分分鐘拍出時尚感，又甜又酷。

7、雙手張開腳前踢

日常拍照大可以放飛自我，在座著拍照時，可以像大表姐一樣，雙手張開，在保持平衡的情況下將腿向前踢，搭配上開心大笑的表情，畫面很放松、隨性，拍出自然美。

8、蹲下拍側身

側身的角度不僅不會暴露身材的整體小缺陷，還能更顯瘦，很適合微胖或者五官不凸顯的女生，在以蹲姿或坐姿拍照時，不妨側身蹲下，再自然地回過頭來看鏡頭，輕松打造出不經意的美感。

以上就是今天給大家分享的的全部內容了，雖然大部分的女生不能像劉雯一樣自帶氣場和氣質，但她的拍照姿勢還是可以學習借鑒一下的，尤其是在拍攝時尚大片時更是如此，所以呢，在拍攝站姿、坐姿、蹲姿時不妨照著這些姿勢拍，讓你拍照顯瘦也時尚。